ДомРегиональныйЛатиноамериканская

Латиноамериканские бранчи – вкусные и питательные

Латиноамериканские бранчи — отличное начало дня. Сочетая традиционные вкусы стран Центральной и Южной Америки с современными вкусами, эти блюда — отличный способ начать свой день с питательного и ароматного вкуса. Ищете ли вы что-нибудь легкое и пикантное или что-то более сытное и сладкое, на латиноамериканских бранчах каждый найдет что-то для себя. От Huevos Rancheros до Chilaquiles и французских тостов в бразильском стиле, эти блюда предлагают уникальный способ насладиться разнообразием вкусов, а также обеспечить питательный способ начать день. Латиноамериканские бранчи — это не только вкусное и питательное начало дня, но и увлекательный и увлекательный способ познакомиться с новыми вкусами и интернациональной кухней.

Какие продукты латиноамериканцы любят есть на поздний завтрак?

Латиноамериканская кухня предлагает широкий выбор вкусных и ароматных блюд, которые идеально подходят для позднего завтрака. Вот некоторые популярные блюда для позднего завтрака в Латинской Америке:

  1. Huevos rancheros - мексиканское блюдо, состоящее из жареных яиц поверх кукурузных лепешек и острого томатного соуса. Часто подается с фасолью и рисом.

  2. Арепы — популярное блюдо в Колумбии и Венесуэле, приготовленное из теста из кукурузной муки, приготовленного на гриле или обжаренного с начинкой из различных ингредиентов, таких как сыр, бобы и мясо.

  3. Эмпанадас — выпечка с начинкой из различных ингредиентов, таких как мясо, сыр, овощи и специи. Популярный поздний завтрак во многих странах Латинской Америки.

  4. Чилакилес - мексиканское блюдо, состоящее из чипсов из тортильи, сальсы и тертой курицы или яиц. Часто подается с сыром, сметаной и авокадо.

  5. Тамалес - традиционное латиноамериканское блюдо, приготовленное из теста маса, наполненного различными ингредиентами, такими как мясо, сыр и овощи, а затем приготовленное на пару в кукурузной шелухе.

  6. Качапас - венесуэльское блюдо, приготовленное из свежей кукурузы, которую измельчают, а затем жарят на гриле или жарят, как блины. Часто подается с сыром, ветчиной и авокадо.

  7. Пупусас — традиционное блюдо Сальвадора, приготовленное из толстых кукурузных лепешек с начинкой из сыра, бобов или мяса. Часто подается с капустным салатом и сальсой.

Это всего лишь несколько примеров из множества вкусных и ароматных поздних блюд, которыми наслаждаются латиноамериканцы. Они идеально подходят для ленивых утренних или дневных выходных и предлагают уникальную изюминку в вашем типичном меню позднего завтрака.

Латиноамериканская Идеи для бранча
Черно-белые кексы

Черно-белые кексы — это американский рецепт, рассчитанный на 24 порции. В одной порции этого десерта содержится 288 калорий , 4 г белка и 15 г жира . Этот рецепт стоит 40 центов за порцию и покрывает 5% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 1 часа . Если у вас есть смесь для шоколадного торта, полбанки по 7 унций зефирного крема, кукурузный сироп и несколько других ингредиентов, вы можете приготовить ее. Несколько человек приготовили этот рецепт, и 62 сказали бы, что он пришелся по вкусу. Его предлагает вам Foodnetwork. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки в 16% . Этот результат не так уж и удивителен. Похожие рецепты: «Черно-белые кексы» , «Черно-белые кексы» и «Черно-белые кексы» .

Глазированные гамбургеры Мирин со шпинатом понзу и кунжутом и майонезом васаби и имбиря

Глазированные гамбургеры «Мирин» со шпинатом понзу и кунжутом и майонезом васаби и имбиря — американский рецепт на 6 порций. Следите за своей фигурой? В этом безмолочном рецепте содержится 1058 калорий , 41 г белка и 78 г жира на порцию. Этот рецепт стоимостью 3,79 доллара за порцию покрывает 35% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Его предлагает вам Foodnetwork. 1 человек попробовал и ему понравился этот рецепт. Отправляйтесь в магазин и купите молотый цыпленок, чеснок, соус понзу и еще несколько продуктов, чтобы приготовить его сегодня. Оно хорошо работает в качестве основного блюда. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 36 минут . С оценкой по ложке 65% это блюдо является солидным. Если вам нравится этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: бургеры из тунца с майонезом васаби , жареный лосось с кунжутом с майонезом васаби и мини-кейки с кунжутом, зеленым луком и лаймом с крабовыми котлетами с майонезом васаби .

Отличный американский брауни-пирог

Отличный американский брауни-пирог может оказаться именно тем десертом, который вы ищете. Этот рецепт стоимостью 1,77 доллара за порцию покрывает 7% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Одна порция содержит 419 калорий , 5 г белка и 24 г жира . По этому рецепту рассчитано 8 блюд. Его предлагает вам компания Taste of Home. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 1 часа . Смесь разрыхлителя, муки, какао для выпечки и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким ароматным. Не так много людей приготовили этот рецепт, и я бы сказал, что он пришелся по вкусу. Этот рецепт типичен для американской кухни. В целом, этот рецепт получил довольно плохую оценку в 16% . Если вам нравится этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Великий американский пирог с вишневым брауни» , «Великая американская котлета » и «Великий американский картофельный салат» .

Попкорн Печенье

Рецепт печенья с попкорном можно приготовить примерно за 30 минут . Этот рецепт за 17 центов за порцию покрывает 2% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит около 1 г белка , 7 г жира и всего 122 калории . По этому рецепту рассчитано 30 порций. Этот рецепт нравится 1 гурманам и поварам. Он хорошо работает как американский десерт. Отправляйтесь в магазин и купите ванильный экстракт, орехи пекан, яйцо и еще кое-что, чтобы приготовить его сегодня. Его предлагает вам компания Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку 10% , что можно улучшить. Подобные рецепты включают в себя печенье «Попкорн» , «Печенье и попкорн со сливками» , а также «Печенье и попкорн со сливками» .

Кексы с тыквенными специями и сливочно-сырной глазурью с бурбоном и коричневым сахаром

Кексы с тыквенными специями и глазурью из сливочного сыра с бурбоном и коричневым сахаром требуют от начала до конца около 1 часа 10 минут . Этот рецепт стоимостью 52 цента за порцию покрывает 8% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. По этому рецепту рассчитано 24 порции по 286 калорий , 4 г белка и 15 г жира каждая. Для этого рецепта от Allrecipes требуется молотая гвоздика, разрыхлитель, пищевая сода и корица. Он хорошо работает как американский десерт. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь лакто-ово-вегетарианской диеты. 1 человек нашел этот рецепт вкусным и сытным. В целом, этот рецепт получил не столь уж и впечатляющую оценку в 21% . Если вам нравится этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: тыквенные кексы со сливочно-сырной глазурью из коричневого сахара , слоеный пирог со специями из пахты и сливочно-сырной глазурью с коричневым сахаром и кексы с тыквенными специями и сливочно-сырной глазурью .

Французский тост с малиной

Французские тосты с начинкой из малины — американский рецепт, рассчитанный на 4 порции. Одна порция этого блюда содержит примерно 22 г белка , 152 г жира и в общей сложности 1869 калорий . Этот рецепт стоимостью 4,4 доллара за порцию покрывает 29% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Это хорошо работает в качестве завтрака. У этого рецепта от Foodnetwork есть 2 поклонника. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 45 минут . Отправляйтесь в магазин и купите процент жира, сахар, яйца и еще кое-что, чтобы приготовить его сегодня. С оценкой ложки 41% это блюдо довольно хорошее. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились французские тосты с начинкой из малинового чизкейка , французские тосты с маскарпоне и малиной и французские тосты с начинкой из малины и заварным соусом .

Курица в глазури из корневого пива

Курица в глазури из корневого пива — это американский рецепт на 4 порции. Это основное блюдо содержит 403 калории , 37 г белка и 12 г жира на порцию. Этот рецепт стоимостью 1,84 доллара за порцию покрывает 19% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. 11 человек попробовали этот рецепт и ему понравился. Для этого рецепта от Taste of Home требуется коричневый сахар, цедра лимона, дижонская горчица и корневое пиво. С этим рецептом День отца станет еще более особенным. Это хороший вариант, если вы соблюдаете безглютеновую, молочную и безопасную диету. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 30 минут . В целом этот рецепт получил солидную оценку в 63% . Если вам нравится этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: глазированная ветчина с корневым пивом , глазированные голени с корневым пивом и глазированная ветчина с корневым пивом .

Мясной чили Маникотти

Если вы хотите добавить больше американских рецептов в свою коллекцию, Beefy Chili Manicotti может быть рецептом, который вам стоит попробовать. Одна порция этого блюда содержит около 30 г белка , 35 г жира и в общей сложности 554 калории . Этот рецепт рассчитан на 2 порции. За 1,9 доллара за порцию этот рецепт покрывает 26% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Он хорошо подходит в качестве основного блюда. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Он идеально подходит для Суперкубка . Если у вас есть американский сыр, яйцо, ракушки маникотти и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Его вам предлагает Taste of Home. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает примерно 55 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 58% , что довольно хорошо. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились «Говяжье кокосовое карри» , «Фаршированные гигантские морские ракушки или маникотти» и «Запеченные сырные маникотти» .

Французский тост с джемом и сливками

От начала до конца приготовления французского тоста с джемом и кремом требуется около 10 минут . Одна порция этого блюда содержит около 12 г белка , 28 г жира и всего 572 калории . Этот рецепт рассчитан на 1 порцию. За 2,1 доллара за порцию этот рецепт покрывает 14% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Это хорошо работает как американский завтрак. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Отправляйтесь в магазин и купите кленовый сироп, хлеб с корицей и изюмом, клубничное варенье и еще несколько вещей, чтобы приготовить их сегодня. Его предлагает вам компания Taste of Home. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь лакто-ово-вегетарианской диеты. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку 34% , что довольно плохо. Если вам нравится этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: французский тост с клубничным джемом , французский тост с творогом и ежевичным джемом и французский тост с джемом / сэндвич с горячим джемом .

Чили с кнедликами Тортилья

Чили с клецками тортилья — это американский рецепт, рассчитанный на 8 порций. Одна порция этого блюда содержит около 22 г белка , 7 г жира и в общей сложности 285 калорий . Этот рецепт стоимостью 1,24 доллара за порцию покрывает 17% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Он идеально подходит для Суперкубка . 2 человека были рады, что попробовали этот рецепт. Для этого рецепта от Taste of Home требуется орегано, консервированные помидоры, лук и молотый тмин. Это хорошо работает как доступное основное блюдо. Это хороший вариант, если вы соблюдаете безмолочную диету. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает примерно 1 час 20 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку 75% , что является солидным показателем. Попробуйте чили с клецками тортилья , клецками тортилья с курицей и мукой и 8-й ежегодный конкурс чили: вход — тушеная говядина с чили и клецками из кукурузного хлеба, чтобы получить похожие рецепты.

Видеоролики по приготовлению различных Латиноамериканская блюд в стиле позднего завтрака
Легкий удивительный рецепт шакшукиШакшука идеально подходит для завтрака или любого другого приема пищи в течение дня. Это простой и полезный рецепт, который быстро готовится на ...
Греческий салат (очень вкусно и полезно)150 г салата 3 шт помидоры 1 луковица 2 шт огурцы 1- 2 зеленых болгарских перца 100 гр оливки 150 гр сыр Укроп или кинза 185 гр ...
Shummel Smoothies: Sebastian Seziert die Drinks von Innocent, True Fruits und Co. Lege packt ausSebastian Lege zeigt den Gemüsesmoothie-Trick der Industrie. *** Dieser Clip stammt aus der Doku "Lege packt as: Softe ...
Полное руководство Гордона Рамзи по приготовлению пищи для особого случая | Высший кулинарный курсГордон Рамзи показывает лучшие рецепты приготовления блюд для особого случая. #ГордонРамзи #Готовим Гордона Рамзи...
Лучшие десерты на День святого Валентина • Вкусные рецептыРецепты: Мы помним о том, как текущая вспышка коронавируса ...
3 легких коктейля для позднего завтрака (с Italicus!)Бранч — это идеальное время дня, когда нужно выпить один или два дерзких напитка с низким содержанием алкоголя. Эти 3 коктейля идеально...
Флоренс Пью съела 11 английских блюдНедавно Флоренс Пью была номинирована на свой первый «Оскар» за роль в фильме «Маленькие женщины», и она отмечает это событие...
10 блюд, которые нужно обязательно съесть в Германии! ULTIMATE Немецкий гастрономический турОбязательно попробуйте немецкую еду и 10 блюд, которые вы должны попробовать, приехав в Германию! Мы путешествовали по Германии и в настоящее время ...
7 здоровых рецептов с низким содержанием углеводов для похудения Следуйте за нами на Facebook: ⇨ ⇨Инструменты...
7 простых рецептов бранча на выходныхОзнакомьтесь со всеми рецептами здесь!: Проверьте нас на Facebook! - facebook.com/buzzfeedtasty МУЗЫКА Фанки...
Советы и рекомендации по приготовлению Латиноамериканская для позднего завтрака
Дополнительные идеи меню, связанные с поздним завтраком Латиноамериканская