Вкусные и полезные смузи на каждый бранч

Бранч — это прекрасная возможность насладиться вкусным, полезным и бодрящим смузи. Будь то освежающая смесь тропических фруктов или сливочная смесь из арахисового масла и банана, смузи — это идеальный способ начать неторопливый поздний завтрак выходного дня. Смузи готовятся быстро, легко и настраиваются, что делает их идеальным выбором для напряженного утра. Смузи не только вкусны и удобны, но и являются отличным способом получить здоровую дозу витаминов, минералов и антиоксидантов. С правильными ингредиентами вы можете приготовить полезный и вкусный смузи, который понравится любому гурману. Ищете ли вы питательный завтрак или освежающий полдник, эти вкусные и полезные коктейли обязательно сделают ваш поздний завтрак хитом.

Какие смузи для позднего завтрака лучше всего подавать моим гостям?

Смузи — это смесь фруктов, овощей и/или других ингредиентов, превращенных в пюре в густой напиток. Для смузи вы можете выбрать любые фрукты и овощи, которые вам нравятся, и смешать их с йогуртом, мороженым или другими жидкостями, чтобы получить желаемую консистенцию. Смузи — отличный способ получить суточную дозу витаминов и минералов, не съедая больших порций. Они также являются отличным источником антиоксидантов, которые помогают защитить от сердечных заболеваний и некоторых форм рака. Кроме того, в смузи не добавляют сахар или искусственные подсластители, что делает их отличным выбором для тех, кто следит за потреблением сахара. Со смузи вы можете наслаждаться всеми преимуществами для здоровья, не жертвуя вкусом.

Коктейли и напитки для бранча: идеальное дополнение к вашему менюБранч-коктейли — популярное и…31-07-2023 04:12

Смузи Идеи для бранча

Миндальный чай

Миндальный чай занимает около 15 минут от начала до конца. За 72 цента за порцию этот рецепт покрывает 1% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот напиток содержит 189 калорий , 0 г белка и 0 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 8 человек. 24 человека посчитали этот рецепт вкусным и сытным. Если у вас есть миндальный экстракт, вода, сахар и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и дружественной к fodmap диеты. Он представлен вам Allrecipes. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 0% , что можно улучшить. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились печенье из миндального чая , сэндвичи из огуречно-мятного чая и смузи из зеленого чая с фруктами .

Тропический чизкейк

Тропический чизкейк может быть хорошим рецептом для расширения вашей коробки рецептов десертов. Этот рецепт рассчитан на 10 порций с 210 калориями , 3 г белка и 12 г жира каждая. За 53 цента за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 2 человека попробовали и оценили этот рецепт. Он представлен вам Taste of Home. Если у вас есть ананас, взбитая смесь для топпинга, корочка для крекера Грэхема и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете его приготовить. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 20 минут . С оценкой spoonacular 29% это блюдо довольно плохое. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились поджаренный тропический зефир , тропический банановый зеленый смузи и тропический суп из тыквы мускатного ореха .

Взрывной заварной крем с арахисовым маслом

Арахисовый заварной крем Blast может быть именно тем десертом, который вы ищете. Одна порция содержит 556 калорий , 13 г белка и 36 г жира . Этот рецепт рассчитан на 15 порций и стоит 86 центов за порцию. Если у вас есть молоко, крошки шоколадного печенья-сэндвича с кремовой начинкой, сахарная пудра и несколько других ингредиентов, вы можете приготовить его. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 55 минут . 1 человек был впечатлен этим рецептом. Он представлен вам Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 34% , что довольно плохо. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как мексиканские фаршированные болгарские перцы Blast Of Color , фруктовый смузи Four-Berry Blast и яблочный заварной пирог с овсяной корочкой .

Печенье-монстр

Рецепт печенья Monster можно приготовить примерно за 1 час 20 минут . Этот рецепт без глютена и дружественный к fodmap рассчитан на 72 порции и стоит 27 центов за порцию . Одна порция содержит 266 калорий , 5 г белка и 14 г жира . 1 человек приготовил этот рецепт и приготовил бы его снова. Он хорошо подходит в качестве дешевого десерта. Для этого рецепта от Allrecipes требуются пищевая сода, шоколадная крошка, овес и ваниль. Хэллоуин станет еще более особенным с этим рецептом. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 26% , что довольно плохо. Мороженое Green Monster , смузи Skinny Green Monster и лучшее печенье Monster очень похожи на этот рецепт.

Спред из четырех ягод

Four-Berry Spread может быть хорошим рецептом для расширения вашего списка рецептов приправ. Одна порция содержит 105 калорий , 0 г белка и 0 г жира . За 22 цента за порцию этот рецепт покрывает 1% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 56 человек. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Отправляйтесь в магазин и купите ежевику, сахар, малину и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. Его представляет Taste of Home. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает примерно 30 минут . Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки ложки 0% . Эта оценка может быть улучшена. Попробуйте похожие рецепты: фруктовый смузи «Взрыв из четырех ягод» , салат из четырех видов фасоли и замороженный йогурт с черникой из четырех ингредиентов .

Конфеты с апельсиновым желе

Если вы хотите добавить в свою коллекцию больше безглютеновых и лактоововегетарианских рецептов, вам стоит попробовать Orange Jelly Candies. Этот рецепт рассчитан на 81 порцию и стоит 10 центов за порцию. Одна порция содержит 70 калорий , 0 г белка и 0 г жира . Только несколько человек приготовили этот рецепт, и один из них сказал бы, что он попал в точку. Если у вас есть пищевой краситель, масло, дополнительный сахар и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Его вам предоставил Taste of Home. Лучше всего он подходит в качестве приправы и готовится примерно за 25 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки ложки 0% . Эту оценку можно улучшить. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как карамельные конфеты Fleur De Sel от Zomppa , желе Aspic Jelly и смузи с арахисовым маслом и желе .

Летняя овощная смесь с соломкой

Рецепт Julienned Summer Vegetable Medley можно приготовить примерно за 30 минут . За 60 центов за порцию этот рецепт покрывает 11% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 6 человек. Одна порция этого блюда содержит около 2 г белка , 2 г жира и в общей сложности 54 калории . Лишь несколько человек приготовили этот рецепт, и один сказал бы, что он попал в точку. Он хорошо подходит в качестве недорогого гарнира на Четвертое июля . Если у вас есть канолановое масло, летний сквош, чесночный порошок и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете его приготовить. Его представляет Taste of Home. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и цельной 30-дневной диеты. В целом, этот рецепт получает улучшаемую оценку ложки 0% . Похожие рецепты включают в себя смузи с зеленым чаем и фруктами , ассорти из жареной редьки и моркови , а также летнюю овощную пиццу .

Смесь говядины и дикого риса

Говядина и дикий рис могут быть именно тем рецептом без глютена и без молочных продуктов , который вы искали. Это основное блюдо содержит 495 калорий , 32 г белка и 8 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 4 человек. За 2,22 доллара за порцию этот рецепт покрывает 18% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. У этого рецепта от Taste of Home 1 поклонник. Смесь воды, каноланового масла, зеленого лука и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 45 минут . В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular в 60% . Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: жареная редька и морковь , калифорнийский дикий рис и говяжья капуста с хрустящим сыром рикотта и смузи из зеленого чая и фруктов .

Бутерброды с чаем «Калла Лили»

Бутерброды с чаем и каллой могут стать хорошим рецептом для расширения вашей коробки рецептов закусок. Этот рецепт рассчитан на 18 человек. Одна порция содержит 114 калорий , 4 г белка и 5 г жира . За 24 цента за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек был впечатлен этим рецептом. Он представлен вам Taste of Home. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 40 минут . Отправляйтесь в магазин и купите масло, курицу, лук и несколько других продуктов, чтобы приготовить его сегодня. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular в 28% , что довольно плохо. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились бутерброды с чаем с огурцом и мятой , печенье с миндальным чаем и смузи с зеленым чаем и фруктами .

Куриное Овощное Попурри

Куриное овощное ассорти может быть именно тем основным блюдом, которое вы ищете. Этот рецепт рассчитан на 6 человек и стоит 2,67 доллара за порцию. Одна порция содержит 324 калории , 31 г белка и 13 г жира . 1 человек был впечатлен этим рецептом. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 1 часа и 5 минут . Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, палеолитической и первобытной диеты. Этот рецепт от Taste of Home требует тимьяна, лука, грибов и майорана. С оценкой ложки 74% это блюдо является плотным. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как смузи с зеленым чаем и фруктами , жареная редька и морковь , а также сырная курица и овощная киноа .

Видеоролики по приготовлению различных Смузи блюд в стиле позднего завтрака

12 полезных смузиNovember 23, 2017Попробуйте любой из этих полезных коктейлей, чтобы начать свой день! Вот что вам понадобится!

Простое руководство по приготовлению практически любого смузиJuly 07, 2019Это не просто топ-5 лучших рецептов смузи, это руководство о том, как приготовить любой смузи, который только может пожелать ваше сердце. Ли ...

Shummel Smoothies: Sebastian Seziert die Drinks von Innocent, True Fruits und Co. Lege packt ausDecember 02, 2021Sebastian Lege zeigt den Gemüsesmoothie-Trick der Industrie. *** Dieser Clip stammt aus der Doku "Lege packt as: Softe ...

5 полезных смузи: измельчение + мышцыFebruary 25, 2022Присоединяйтесь к Крису Хериа, который покажет вам 5 полезных смузи, которые помогут вам НАСТАТЬ МЫШЦЫ. Следите за тем, как Крис делает...

Советы и рекомендации по приготовлению Смузи для позднего завтрака

История и эволюция бранчаJuly 31, 2023Бранч, прием пищи, сочетающий завтрак и обед, стал одним из основных продуктов современной культуры. Его происхождение можно…Читать далее

Откройте для себя вкусные вегетарианские и веганские варианты бранчаJuly 31, 2023Бранч — популярное блюдо для людей с любыми диетическими ограничениями, и те, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты,…Читать далее

Как устроить идеальный бранчJuly 31, 2023Бранч — это любимый прием пищи для проведения мероприятий, потому что он предлагает непринужденную и социальную атмосферу для…Читать далее

Откройте для себя лучшие места для бранча в Лос-АнджелесеJuly 31, 2023Лос-Анджелес — один из самых оживленных городов мира, и его поздний завтрак — не исключение. От непринужденных кафе до шикарных…Читать далее

Международные традиции и рецепты бранчей: кругосветное путешествиеJuly 31, 2023Бранч – это прием пищи, сочетающий в себе лучшее из завтрака и обеда. Это время, чтобы расслабиться и насладиться вкусной едой с…Читать далее

Идеи безглютеновых бранчей для тех, у кого есть диетические ограниченияJuly 31, 2023Для людей с непереносимостью глютена или глютеновой болезнью поиск вкусных и питательных безглютеновых бранчей может стать…Читать далее

Коктейли и напитки для бранча: идеальное дополнение к вашему менюJuly 31, 2023Бранч-коктейли — популярное и незаменимое дополнение к меню любого ресторана. Они не только предлагают веселое и освежающее начало…Читать далее

Лучшие рецепты аппетитных бранчей, которые можно попробовать домаJuly 31, 2023Бранч — прекрасный способ насладиться ленивым утром выходного дня в кругу друзей и семьи. Самое приятное в позднем завтраке — это то,…Читать далее

Бранч для насыщенных будней: быстрые и простые рецепты сытного обедаJuly 31, 2023Бранч для насыщенных будней: быстрые и простые рецепты сытного обеда Бранч — это прием пищи, сочетающий в себе завтрак и обед, который…Читать далее

Полное руководство по перекусуJuly 31, 2023Бранч — это блюдо, которое приобрело популярность в последние годы, и на то есть веские причины. Это непринужденная и неторопливая…Читать далее

Дополнительные идеи меню, связанные с поздним завтраком Смузи

Вкусные и полезные смузи на каждый бранч

Какие смузи для позднего завтрака лучше всего подавать моим гостям?

Кофе чай

Коктейли